Сонячна алергія може стати неочікуваним “сюрпризом”

Висипання на кшталт кропив’янки, пухирі, лущення, виражений свербіж це симптоми ультрафіолетового опромінення шкіри – фотодерматозу або алергії на сонце. Це сезонне захворювання, досить поширене в Україні влітку, причому більше серед дорослих.

Що таке алергія на сонце та чи вона вроджена

Алергологи зазначають, що тривале перебування під прямими сонячними променями й нехтування захистом шкіра може реагувати почервонінням або серйозніше пошкоджуватися.

Якщо побачили в себе на шкірі пухирі чи висипання на кшталт кропив’янки, а ще й коли це все лущиться та свербить, то скоріш за все це і є фотодерматоз або алергія на сонце.

Лікарі зауважують, що схильність до алергічної реакції через сонячне проміння можлива й у дітей, які вже мають дерматологічну патологію, наприклад, атопічний дерматит, псоріаз чи інші захворювання.

Фотодерматоз вражає переважно відкриті ділянки шкіри: руки, шию, зону декольте, обличчя.

До речі алергологи стверджують, що сонячна алергія, як правило, здобута проблема. Тобто, якщо раніше після відвідування пляжу у вас все було нормально, то це не означає, що подібний алергічний «сюрприз» вас не очікує.

Існує також поняття “вроджений фотодерматоз”, але це рідкісна генетична схильність.

Чи можна попередити фотодерматоз

Лікарі радять максимально захищатися від сонця. Обов’язково користуватися протисонцевими засобами (не тільки на пляжі, але й перебуваючи на вулиці).Змащувати відкриті ділянки тіла та не забувати поновлювати захист кожні дві-три години. Найбільш чутливим до перегріву людям зі світлою шкірою слід використовувати засоби з індексом SPF 50.До речі, темніший колір шкіри – не привід нехтувати SPF.

В цьому питанні краще звернутись до дерматолога, який підбере захист, зважаючи на ваш фототип шкіри.

Декілька простих порад:

1. Носити широкий, нетісний одяг із натуральних тканин (льон, бавовна), бажано світлого кольору.
2. Прикривати голову, не забувати про капелюхи.
3. Уникати потрапляння під прямі сонячні промені. Якщо хочеться позасмагати, обирати правильні години – максимум до 11:00  та після 16:00.
4. Після купання повторно наносити захист з SPF.

Як лікувати сонячну алергію

Якщо шкіра почервоніла, можна прийняти душ кімнатної температури або зробити компреси зі змоченого рушника.

Якщо прояви алергії не надто сильні, для покращення самопочуття ураженої шкіри використати спреї з медичної косметики (продаються в аптеках). Препарати, які заспокоюють шкіру, мають у складі вітамін В5 і полегшують страждання.

Алергологи радять не використовувати на уражену шкіру різноманітні олії, які створюють на шкірі плівку.

Щоб покращити самопочуття у разі підвищення температури тіла, можна вжити нестероїдні протизапальні препарати.

​​У разі кропив’янки, сильного свербіння можна вживати антигістамінні препарати. Але треба пам’ятати, що вони викликають седативний ефект й протипоказані, якщо людина займається розумовою діяльністю чи є водієм.

Всі інші призначення – тільки після консультації лікаря, наголошують спеціалісти. У випадку надважких чи повторних проявів алергії на сонце не слід займатися самолікуванням.