Насильство не має статі: майже 25% чоловіків хоча б раз у житті зазнавали насильства з боку партнерки

Вчора, 22 жовтня, відзначався Міжнародний день захисту нервової системи чоловіків від насильства з боку жінок. Попри жартівливу назву, цей день має серйозне соціально-психологічне підґрунтя. Його мета — привернути увагу до малопомітної, але реальної проблеми: психологічного, фізичного та емоційного насильства щодо чоловіків.

Детальніше про це йдеться на сторінці Кам’янської міської лікарні №9 у Фейсбук.

Ініціатива відзначати цей день з’явилася у 2018 році в соціальних мережах. Вона швидко здобула підтримку, оскільки порушила питання, про які часто не говорять — необхідність захисту психічного здоров’я чоловіків і подолання гендерних стереотипів, що заважають їм звертатися по допомогу.

Дослідження показують, що приблизно 25% чоловіків хоча б раз у житті зазнавали фізичного або психологічного насильства з боку партнерки. Проте більшість із них залишаються без підтримки — лише менше ніж 10% звертаються до правоохоронців або фахівців з психічного здоров’я.
Причини — соціальний тиск, страх осуду, стереотипи про «слабкість» чоловіка.

Види насильства, які можуть залишатись непоміченими

• Психологічне — приниження, контроль, ізоляція, маніпуляції, словесні образи.
• Економічне — обмеження доступу до фінансів, заборона працювати або контролювання доходів.
• Фізичне — побиття, шантаж, погрози.
• Сексуальне — примус до інтимних дій або приниження гідності.

Психологічні наслідки

Досвід насильства може призвести до:

• підвищеної тривожності, депресії, безсоння;
• зниження самооцінки та почуття власної гідності;
• соціальної ізоляції;
• зловживання алкоголем або психоактивними речовинами як спроби уникнути емоційного болю.

Такі стани часто залишаються невиявленими, адже чоловіки схильні приховувати емоції й не звертатися по професійну підтримку.

Чому важливо говорити на цю тему

Насильство, незалежно від його форми чи статі постраждалого, негативно впливає на нервову систему, психічний стан і загальне здоров’я людини. Вчасне звернення до психолога або психіатра допомагає запобігти розвитку хронічного стресу, тривожних і депресивних розладів, нормалізувати емоційний стан та зміцнити стресостійкість.

Підтримка та допомога

Якщо ви або ваші близькі стикаєтеся з насильством — не залишайтеся наодинці.
Звертайтеся до фахівців з психічного здоров’я або телефонуйте на гарячу лінію 15-47 (Національна лінія з протидії домашньому насильству).

«Сильним є не той, хто мовчить, а той, хто має сміливість попросити про допомогу.
Повага, емпатія та відкритість до діалогу — запорука здорових стосунків і стабільного психоемоційного стану кожного», – наголошують лікарі.