Знімати стрес за допомогою алкоголю – погане рішення, нагадали кам’янчанам лікарі

Людство з незапам’ятних часів використовує алкоголь з метою розслабити нервову систему, зняти стрес і заспокоїти нерви. Але чи правильно чинять люди? Як зазначають фахівці Кам’янського медичного центру здоров’я та медицини спорту, не існує безпечної дози алкоголю. Спиртні напої не можна використовувати для лікування тривоги. Вони погіршують здатність міркувати логічно, адекватно реагувати на події та приймати зважені рішення, що під час воєнного стану є особливо важливим, бо може врятувати життя.

Алкоголізм – серйозна проблема людства, по суті, це хвороба, розвиток якої обумовлений частим вживанням алкогольних напоїв та патологічним потягом до них. Дане захворювання вважається чоловічою проблемою, проте за останні десятиліття кількість жінок, які страждають на алкогольну залежність, значно зросла. При цьому чоловіки значно легше піддаються лікуванню та мають більше шансів на порятунок. Складність лікування у жінок полягає у пізньому виявленні проблеми, адже симптоми хвороби з’являються набагато пізніше, ніж у чоловіків.

Причин для розвитку алкоголізму багато. Існують десятки факторів ризику, які відіграють визначну роль у виникненні залежності. Для молодих людей має значення вплив батьків, однолітків та інших зразків наслідування. Психологічні причини захворювання виявляються в тому, що людина не впевнена в собі, не задоволена життям, тривожна, схильна до депресій, не може самореалізуватися, розв’язувати проблеми. Людина, яка колись пережила тяжку втрату, з більшою ймовірністю намагатиметься придушити біль від спогадів алкоголем. На розвиток алкогольної залежності можуть також впливати генетичні фактори – ризик зловживання алкоголем вищий для людей, чиї батьки чи інші близькі родичі мають проблеми з алкоголем.

В умовах сьогодення основним фактором лишається стрес. При надзвичайній ситуації вживання алкоголю може здатися хорошим способом допомогти впоратися зі стресом, але це не так. Вживання алкоголю у таких ситуаціях становить додаткову загрозу вашому життю.   Алкоголь є сильним депресантом центральної нервової системи. Він уповільнює роботу мозку та нервову активність, впливаючи на хімічні речовини у нервових клітинах. Ефект пригнічення може навіть призводити до таких порушень як: нечітке мовлення, нестійкі рухи, порушення сприйняття та нездатності швидко реагувати Спиртні напої погіршують здатність міркувати логічно, а отже ви можете недооцінити ситуацію, не мати змоги швидко та адекватно реагувати на події та приймати зважені рішення. Зараз, під час воєнного стану надзвичайно важливо залишатися тверезим та здорово мислити — це може врятувати вам життя!

Жоден алкогольний напій не є корисним. Більш того, не існує безпечної дози алкоголю. Спиртні напої не можна використовувати для лікування тривоги. У випадку надмірного стресу та психоемоційних розладів варто звернутися за допомогою до фахівця з психічного здоров’я.