Недосипання менш шкідливе, ніж тривалий сон: вчені з’ясували, про що може свідчити бажання довго спати
Про важливість сну для нормального функціонування організму вже написано дуже багато. Хронічний недосип шкодить серцю, мозку та красі. А чи є зворотна сторона цього твердження…