Гречку та горіхи для захисту від перевтоми рекомендують лікарі Кам’янського

Гречку та горіхи для захисту від перевтоми рекомендують лікарі Кам’янського

Автор: Валентин Фіголь

Народні засоби, щоб підтримати роботу щитовидної залози, рекомендують лікарі з Кам’янського. Суміш горіхів та гречки захистить від перевтоми та нервозності, наголошують вони.

Нескладні рецепти народних засобів підтримають роботу щитовидної залози, яка впливає на настрій та розумові можливості людини. Про це нагадали фахівці Відокремленого структурного підрозділу «Кам’янський районний відділ ДУ «Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України»

Щитовидна залоза – ендокринна залоза в районі горла, що зберігає йод і виробляє йодовмісні гормони (йодтироніни). Ці речовини беруть участь в регуляції обміну речовин і росту окремих клітин, а також організму в цілому – тироксин (тетрайодтіронін, T4) і трийодтиронін (T3).

19 найпоширеніших симптомів, які вкажуть на проблеми з щитовидною залозою:

  1. Ваші сили виснажені
  2. Ви пригнічені
  3. Нервозність і тривожність
  4. Змінився апетит і смакові переваги
  5. Нечітке мислення
  6. Втрата інтересу до нічного життя
  7. Перед очима все тремтить
  8. Сухість шкіри
  9. Кишківник став працювати непередбачувано
  10. Зміна періодичності менструацій
  11. Біль в кінцівках і м’язах
  12. Високий кров’яний тиск
  13. Температура на нулі
  14. Хрипота і дивні відчуття в шиї
  15. Збої в режимі сну
  16. Збільшення у вазі
  17. Волосся стоншується або випадає
  18. Проблеми з вагітністю
  19. Високий рівень холестерину

Лікарі пропонують народний рецепт для підтримки роботи щитовидної залози:

Змішайте по одній склянці меленої гречаної крупи, пропущених через м’ясорубку волоських горіхів і меду в емальованому (абсолютно чистої) посуді та перекладіть в скляну банку.

Гречку потрібно дуже ретельно перемолоти в кавомолці до однорідного стану. Не можна її замінювати гречаним борошном, тому що в ній немає тих корисних компонентів, що містяться в оболонці гречки. Горіхи прокрутити на м’ясорубці. Все залити медом і ретельно перемішати.

Отриману суміш Вам слід зберігати в холодильнику.

Готову суміш потрібно приймати три рази на день до їди по 1 столовій ложці протягом одного місяця.

Уже після першого курсу зоб може зменшитися, а після другого хворий відчує полегшення стану здоров’я, прогнозують фахівці.

«Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров’ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечно для Вашого здоров’я», – акцентують медики.