Рубрика

корисна їжа

Як мандарини та ківі впливають на стан шкіри та чому вони ефективніші за креми та сироватки

Рівень вітаміну С у шкірі напряму залежить від його концентрації в крові, а регулярне споживання продуктів, багатих на цей вітамін, може помітно покращити стан шкіри….

М’ятний чай та ніякої окрошки: що краще їсти у спеку, щоб підтримати свій організм

Спекотна погода, яка зараз триває в Україні, призводять до збою роботи всього організму. За ствердженням лікарів, влітку процес травлення починає сповільнюватися, а наш організм витрачає…