поради лікарів

Пульс 46 уві сні: чи потрібно лякатись показників смартгодинника

 «Вночі смартгодинник показав пульс 46. Це небезпечно? А що як серце зупиниться?» Таке повідомлення на екрані годинника справді може налякати.…

2 дні тому

Оніміння у пальцях і печіння у стопах:  коли це не просто втома, розповіли кам’янчанам лікарі

«Останнім часом у мене то пальці терпнуть, то стопи печуть. Напевно, це шия, нерви або просто втома…» Такі скарги трапляються…

2 місяці тому

Чому в спеку набрякають ноги та загострюється варикоз, розповіли кам’янчанам лікарі

Літо – це час тривалих прогулянок, подорожей та активного відпочинку. Проте саме в спекотні місяці багато людей починають відчувати нетипову…

2 місяці тому

Потужний викид ендорфіну: що таке правильне моржування та як до нього підготуватись

В Україні набуває популярності захоплення моржуванням. Й хоча зимові купання є компонентом здорового способу життя, варто пам’ятати, що це не просто «хобі», а різке холодове…

10 місяців тому

Як діяти під час ракетної загрози або атаки «Шахедів», нагадали кам’янчанам лікарі

Сьогоднішня нічна атака по Кам'янському ще раз показала, що в умовах повномасштабної війни кожен з нас може опинитися у ситуації,…

11 місяців тому

Профілактика не страх, а прояв любові до себе

Ми часто згадуємо про здоров’я лише тоді, коли щось заболіло. Але справжня турбота починається з профілактики — дій, які допомагають…

11 місяців тому

Кількість хворих на ГРВІ на Дніпропетровщині знизилась: кам’янчанам ще раз нагадали про засоби профілактики

На Дніпропетровщині, за даними Дніпропетровського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України, за минулий тиждень, з 10 по 16 жовтня, зареєстровано 9…

11 місяців тому

Синдром мертвих сідниць: чим загрожує регулярне тривале сидіння протягом дня

Напруження у м'язах, яке досить часто виникає після довготривалого дня за робочим столом, сидіння за кермом автівки тощо – може…

1 рік тому

Як контролювати свій холестерин, розповіли кам’янчанам лікарі

Баланс холестерину дуже важливий для нормального функціонування організму людини. При цьому ми дуже часто чуємо, що є «поганий» та «хороший»…

1 рік тому

Кам’янчанам нагадали про небезпеку хвороби Лайма

У розпалі весна, а разом з нею – відкриття сезону дачного відпочинку, прогулянок до лісу і пікніків. Проте кам'янчанам не…

2 роки тому