поради лікарів

Потужний викид ендорфіну: що таке правильне моржування та як до нього підготуватись

В Україні набуває популярності захоплення моржуванням. Й хоча зимові купання є компонентом здорового способу життя, варто пам’ятати, що це не просто «хобі», а різке холодове…

7 місяців ago

Як діяти під час ракетної загрози або атаки «Шахедів», нагадали кам’янчанам лікарі

Сьогоднішня нічна атака по Кам'янському ще раз показала, що в умовах повномасштабної війни кожен з нас може опинитися у ситуації,…

8 місяців ago

Профілактика не страх, а прояв любові до себе

Ми часто згадуємо про здоров’я лише тоді, коли щось заболіло. Але справжня турбота починається з профілактики — дій, які допомагають…

8 місяців ago

Кількість хворих на ГРВІ на Дніпропетровщині знизилась: кам’янчанам ще раз нагадали про засоби профілактики

На Дніпропетровщині, за даними Дніпропетровського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України, за минулий тиждень, з 10 по 16 жовтня, зареєстровано 9…

8 місяців ago

Синдром мертвих сідниць: чим загрожує регулярне тривале сидіння протягом дня

Напруження у м'язах, яке досить часто виникає після довготривалого дня за робочим столом, сидіння за кермом автівки тощо – може…

10 місяців ago

Як контролювати свій холестерин, розповіли кам’янчанам лікарі

Баланс холестерину дуже важливий для нормального функціонування організму людини. При цьому ми дуже часто чуємо, що є «поганий» та «хороший»…

10 місяців ago

Кам’янчанам нагадали про небезпеку хвороби Лайма

У розпалі весна, а разом з нею – відкриття сезону дачного відпочинку, прогулянок до лісу і пікніків. Проте кам'янчанам не…

2 роки ago

Про ризики артеріальної гіпертензії розповіли кам’янчанам лікарі

В Україні поширеність гіпертонії серед дорослого населення перевищує 30%. Якщо високий тиск не лікувати, він може стати одним із головних…

3 роки ago

Як безпечно вживати консерви, щоб не захворіти на ботулізм, розповіли кам’янчанам лікарі

У перші місяці повномасштабної війни люди масово почали купувати продукти із тривалим терміном зберігання: консервовану рибу, м’ясо, квасолю, а також…

3 роки ago

Чи є порушення зору перешкодою для занять спортом, розповіли кам’янчанам лікарі

Побутує думка, що людям із порушеннями зору варто уникати фізичних навантажень. Нерідко люди з поганим зором відмовляються від занять спортом,…

3 роки ago

This website uses cookies.